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La vitamina D (D2 + D3)

La vitamina D (D2 + D3) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina D (D2 + D3) que no sean Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo.

El aceite de pescado, hígado de bacalao	250 µg
Setas, marrón, italiano o crimini, se expone a la luz ultravioleta, crudo	31.9 µg
Setas, portobello, expuestos a la luz ultravioleta, crudo	28.4 µg
Setas, gallina de los bosques, en bruto	28.1 µg
Pescado, halibut, Groenlandia, crudo	27.4 µg
Seta, blanco, expuestos a la luz ultravioleta, crudo	26.2 µg
Pescado, caballa, salado	25.2 µg
Pescados, carpa, crudo	24.7 µg
Peces, anguilas, especies mixtas, crudo	23.3 µg
Salmon, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos, sin piel y huesos	21.5 µg
Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos	21 µg
Fish, trucha, arco iris, de piscifactoría, cocinado, calor seco	19 µg
Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede	19 µg
Margarina, propagación, 35-39% de grasa, bañera	17.5 µg
El pescado, salmón, chinook, ahumados	17.1 µg
El pescado, salmón, salmón rojo, cocido en seco	16.7 µg
Fish, pez espada, cocido en seco	16.6 µg
Pescados, esturión, especies mixtas, ahumados	16.1 µg
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	16.1 µg
Pescados, trucha, arco iris, de piscifactoría, crudo	15.9 µg

Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo

Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo es un tipo de bebidas. Los nutrientes más importantes en Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo se enumeran a continuación.

Agua	1.43 g	1.43%
La energía (calorías)	372 kcal
Energía (julios)	1555 kJ
Proteína	0 g
lípido total (grasa)	0 g
Ceniza	5.24 g	5.24%
Hidratos de carbono, por diferencia	93.33 g	93.33%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	63.64 g	63.64%
Calcio, Ca	909 mg	0.91%
Hierro, Fe	16.36 mg	0.02%
El magnesio, Mg	218 mg	0.22%
El fósforo, P	0 mg
Potasio, K	0 mg
Sodio, Na	636 mg	0.64%
Zinc, Zn	13.64 mg	0.01%
Cobre, Cu	1.818 mg
El selenio, Se	0 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	54.5 mg	0.05%
tiamina	1.364 mg

Nutrientes en Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo